Rodzaje masaży relaksacyjnych

Masaż jest formą relaksu, nie tylko po ciężkim dniu, ale także po różnego typu wypadkach czy też traumach. Obecnie wyróżnić można wiele typów masaży i każdy z nich różni się od siebie. Uważa się, że to masaż jest jedną z najbardziej efektywnych metod leczenia stresu oraz wszelkich napięć w organizmie. Masaż umożliwia nam rozluźnienie spiętych mięśni, a także oczyszcza nasz umysł, który codziennie przetwarza tysiące myśli. Uwalnia od negatywnych myśli , wycisza i sprawia że człowiek nabiera nowych sił do życia. Jakie rodzaje masaży możemy rozróżnić?

Zalety wykonania masażu

Masaż relaksacyjny jest obecnie bardzo często wykorzystywanym typem masażu. Popularność zawdzięcza między innymi swojej uniwersalności. Mogą korzystać z niego bowiem osoby w każdym wieku i nie ma praktycznie żadnych przeciwwskazań zdrowotnych, które uniemożliwiałyby korzystanie z tej usługi. Masaż relaksacyjny ma dobroczynny wpływ na ciało człowieka i może być wykorzystywany nawet codziennie. Sesja masażu relaksacyjnego trwa do 90 minut, podczas której klient może rozluźnić całe ciało i oddać się w ręce naszego specjalisty. Masaż tego typu doskonale sprawdzi się w celu zredukowania stresu po całym dniu pracy lub innych obowiązków. Dodatkowo podczas masażu relaksacyjnego wykorzystuje się również różnego typu olejki zapachowe, które pobudzają zmysły osoby masowanej. Aromaterapia dodatkowo odpręża i pozwala się wyciszyć.

Typy masaży relaksacyjnych

Na rynku znaleźć możemy różne rodzaje masaży relaksacyjnych, które w doskonały sposób wpłyną nie tylko na nasze ciało, ale także na umysł. Masaż relaksacyjny, w przeciwieństwie do masażu leczniczego, ma pomóc Klientowi wyciszyć się i odpocząć od problemów. Najczęściej wykonywany masaż relaksacyjny to Ma-uri lub Lomi Lomi Nui. Specjalista podczas tego zabiegu z wielką uważnością i skupieniem w rytm relaksującej muzyki masuje i rozciera ciało Klienta co wprowadza je w stan głębokiego relaksu.  Dużą popularnością cieszy się również masaż gorącymi kamieniami. Rozgrzane kamienie przesuwane są wzdłuż ciała, co wpływa na lepsze krążenie krwi oraz poprawia metabolizm i odporność ciała. Z kolei popularny masaż masłem SHEA pozwala głęboko nawilżyć skórę, a piękny zapach ciepłego masła dodatkowo koi zmysły.